Terapi Air Putih
Air putih. Ya, air putih dipercaya sebagai minuman yang
menyehatkan dan juga mempunyai banyak manfaat. Nah, disini aku bakalan ngeshare gimana cara biar kita bisa
mendapatkan manfaat dari air putih. Cek it
out~
1. Tepat waktu minum air putih akan
memaksimalkan efektivitas pada tubuh kita.
2. 2 gelas air setelah bangun tidur akan
membantu mengaktifkan organ-organ internal.
3. 1 gelas air sebelum mandi untuk
membantu menurunkan tekanan darh.
4. 1 gelas air sebelum tidur untuk
menghindari stroke/serangan jantung.
Nah di atas itu sedikit tentang gimana cara memanfaatkan air
putih untuk kesehatan kita. Mudah kan? Yuk
dicoba, biar badan kita sehat. Ok? J
Tidak ada komentar:
Posting Komentar